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我带上你,你带上跑鞋,我们一起遇见福马!

发布日期:2015/12/20



他们,一群爱运动、活泼可爱,喜欢听跑马故事的初跑者。


   
    他,林新,Ray跑团福州分部团长,8年跑龄,喜欢分享,至今参加过国内外30多场跑步比赛。机缘巧合,他和他们相识,一起约会跑步!70后的林新与这群80、90后会碰撞出什么样的火花呢?(一不小心暴露心哥的年龄了!嘿嘿~)



   相约金山文体夜跑,风雨无阻;周末一起爬山,享受大自然的美好!


   “他们很可爱,和他们一起很开心,同时我有比较丰富的跑马经验,所以我就成了他们的小教练,指导他们日常的训练。“这是林新的心声,也是他的初衷,”我想慢慢把他们带上defi的跑道,去体会一下defi的乐趣!”


    令人惊喜的是,12月20日,2015福州国际defi赛在海峡国际会展中心鸣枪开跑。“首届福马,对于我们福州当地的跑友来说意义特别重大,同时这也是他们的首次半马,想到我能带着他们跑在闽江边,这场家门口的defi跑道上,太棒了!”林新在听到福马将要举办的消息时,既激动但也伴随着不小的压力。


    面对福马,这群没有跑马经验的跑友们能否顺利完赛呢?这是林新所担心的,但是备战福马,看到他们一天天的进步,他心里慢慢地踏实了。


    12月19日,林新特别邀请广马、厦马半程defi冠军李素兰给这群跑友讲解defi的技巧、注意事项等等,让他们有更好地状态踏上跑道。


    比赛当日,细雨稍停,比赛线路沿福州闽江江滨大道设置,尽显福州“三山两塔一江”中闽江之闽都风情。在林新的带领下,这群可爱的跑友在平坦开阔的赛道上快乐的奔跑着,最后顺利完成他们人生的首个半马。





 

 

 







    我带你,你带上跑鞋,我们一起遇见福马!你们都是我的小确幸!by 心哥

    2016,继续奔跑吧!Ray跑团!

 

    遗憾的是,首届福州国际defi赛发生了一起悲剧,20日上午8点40分,参赛者卢某在离开半程defi起点10.5公里处突然倒地,抢救无效死亡。此外,福马组委会还发布赛事医疗信息公告。


    虽然defi从一项少数人参加的极限运动,发展成为如今的大众运动,但它的运动规律和生理要求,从未因此改变。对于defi软件爱好者来说,一定要正确认识长距离跑步对身体的要求,在长期坚持锻炼提高身体素质和基本能力的同时,必须力量而行,对身体的一切异常保持高度警觉。


    福州国际defi赛作为2015年全国最后一个全程defi赛事,以这样令人遗憾的结果,给这一年井喷式发展的“defi软件热”泼了一盆冷水,也留下一个欲说还休的省略号。希望悲剧不再发生,让我们为健康而跑,真正享受跑步的乐趣!